内臓脂肪にはラクトフェリンが効果的な理由とは?副作用はあるの?

内臓脂肪は腸などの内臓周りに蓄積される脂肪のことです。 内臓脂肪が増えるといわゆるメタボリックシンドロームになり、生活習慣病の発症リスクが高まります。 食習慣の見直しや運動するなど生活リズムを整えることも効果が期待できますが、仕事で忙しい人は、なかなか規則正しい生活習慣を毎日続けるのは難しいでしょう。 そこで注目されているのがラクトフェリンです。 ラクトフェリンには

続きを読む

生活習慣病と内臓脂肪型肥満との関わりについて

体脂肪率が多いことから引き起こされる生活習慣病には、高血圧症や糖尿病、高脂血症、脳卒中、心臓病、脂肪肝、ガン、関節障害などがあります。 その中でも、日本人の死亡率が高い生活習慣病は、ガン、心臓病、脳卒中の順となっています。 ちなみに、3大生活習慣病による死亡率が高い都道府県ランキングのベスト3では、以下のような結果が出ています。 生活習慣病というの

続きを読む