太る体質と遺伝の影響について

内臓脂肪ダイエットをしようにも、太る体質だから痩せないと諦めていませんか? でも、太る体質というものは医学的には何の根拠もないそうです。 なので、太る体質だから何をしても太るんだと思い込んでいる人も多いようですが、ただ単に食べ過ぎたり運動不足だったりして太っているのも太る体質が原因だと勝手に思い込んでいるにすぎないのです。 太る体質だと思い込んでいる人の生活習慣を

続きを読む