内臓脂肪を効率よく燃焼させ、減らしてくれるサプリメントとは?

筋トレダイエットとサプリメントを上手に活用して、内臓脂肪を効率よく落としましょう。 ダイエットサプリメントで多く見られる成分の一つに、カプサイシンがあります。 カプサイシンとは、唐辛子に含まれている辛い成分で、内臓脂肪や皮下脂肪を落とす働きがあります。 このカプサイシンを摂取する事で、脂肪分解酵素リパーゼが活性化し、内臓脂肪などをエネルギーとして利用して、脂肪を消費する

続きを読む

内臓脂肪ダイエットに効果のあるサプリメントについて

内臓脂肪ダイエットする上での基本となる療法は、食事と運動です。 これまでダイエットと言えば、ひたすら消費カロリーを抑える食事療法ダイエットが主流でした。 しかし、そのような方法では代謝が低下し、リバウンドが起きやすくなり、何度もダイエットに挫折してきたはずです。 つまり、肥満というのは、体の中に取り入れたエネルギーが、消費するエネルギーよりも上回った場合に、その上回った部

続きを読む

内臓脂肪を減らすためのサプリメントの成分と種類

内臓脂肪を減らすのに、とても役立つ成分に「レシチン」があります。 レシチンは、大豆や卵黄に含まれている成分で、細胞膜や脳の神経組織を構成したり、胆汁酸の合成にも必要な成分ですが、病気を予防する働きも持っています。 レシチンの病気を予防する働きの一つが、内臓脂肪を溶かし、排泄する働きです。 レシチンは、内臓脂肪を減らす働きと、蓄積を防ぐ働きがあるので、内臓脂肪ダイエットに

続きを読む